アスペルガーライフ

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どうやって付き合っていく?アスペルガーとADHDの相性問題

      2016/09/13

アスペルガーとADHD

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アスペルガーとADHD(注意欠陥・多動性障害)は似て非なる病気と言われています。

しかし、詳しくそれぞれの症状を知らない場合には、見分けることが難しくなります。

このサイトではアスペルガーとADHDの相違について紹介します。

更には、アスペルガーとADHDの上手な関わり方についても紹介します。

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アスペルガーの特徴

アスペルガーの特徴は以下の通りです。

 

物事の白黒がはっきりしていないのをひどく嫌がります。

常にマイナス思考で物事考えます。

計画的にお金を使うことができません。

服装の趣味が非常に時代遅れです。

自分の興味の無いことには関心を全く示しません。

冗談を理解することができません。

人にしばしば騙されてしまいます。

ちょっとしたことですぐに驚いてしまいます。

察することができません。

婉曲的な表現を理解できません。

自分の判断で行動することができません。

マイペースで人のペースに合わせるのが苦手です。

 

ADHDの特徴

一方でADHDの特徴は以下の通りです。

 

注意力が散漫なので一つのことに気持ちがいかない。

締め切りまでに物事を終わらせることができません。

すぐに計画をあきらめて挫折してしまいます。

トラブルに巻き込まれやすい。

雑用をこなすのが苦手です。

単純作業をこつこつやるのが苦手です。

プランニングが下手でどんなことをやるのにも時間がかかります。

買い物で衝動買いをするのが好きです。

ケアレスミスの量が尋常ではない。

何も考えずに思いついたことをすぐに発言してしまう。

やらないといけないことを先延ばしにしても平気である。

忘れ物や遅刻の常習犯である。

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相違

アスペルガーとADHDは似ている部分がありますが、以下のようにとらえればはっきりとした相違を認識できるようになります。

ADHDは相手からの情報をはっきり理解することができますが、それを自分の中で解釈して正しく相手に対応することができません。

 

一方で、アスペルガーの場合には相手からの情報をはっきりと理解することが出来ませんし、更には自分の感情を相手に伝えることもできないのです。

つまり、アスペルガーとADHDを見分けるには本人が自分の言ったことを理解できているかどうか丁寧に確認すればいいでしょう。

アスペルガーの場合には周囲の真意を全く理解できないのですが、ADHDの場合には周囲の真意をきちんと理解しています。

 

トラブル

アスペルガーとADHDが一緒にいる場合にはどのようなトラブルが起きるのでしょうか?

アスペルガーは基本的にコミュニケーションを成立させるのが苦手なので、ADHDとうまく意思疎通できなくなることが多いでしょう。

 

特にADHDは自分の意見を相手に伝えるのが苦手なので、アスペルガーにとっては意思疎通の面で難しい相手となるでしょう。

アスペルガーとADHDが一緒にいる場合には、意志の疎通のことはあきらめてしまったほうがいいでしょう。

お互いに相補的な部分が多いので、意志の疎通が出来なくても案外とうまく行きます。

 

ADHDは単純作業が苦手ですが、アスペルガーは単純作業が得意です。

ADHDは無責任なことが多いのですが、アスペルガーは責任をもって最後まで物事をやり遂げようとします。

ADHDは計画を立てるのが苦手ですが、アスペルガーは計画を立てて実行していくのが得意です。

ADHDは先送りにするのが好きですが、アスペルガーはこつこつと対応するのがすきです。

 

他にも相補的な部分がありますので、相性がいい部分が多いといえます。

ただ、人間ですからお互いに譲れない部分があるでしょうから、そのようなトラブルの原因がある場合には、第3者に仲介してもらって、それぞれのルールを決めて円滑にいくように乗り越えていくのがいいでしょうね。

更には、相手のことを認めあって、寛容に接するのがお勧めです。


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