アスペルガーライフ

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アスペルガーって治るの?治療してきた27歳の僕が思う成果について

   

アスペルガーは治るの?

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アスペルガーは治る病気なのでしょうか?

アスペルガーの原因は脳機能障害によるものであり、はっきりと解明されていないので、現在では完璧に治ることはありません。

医学的な方法では症状を緩和させることだけしかできません。

 

更には、医学的な方法で効果が出てくるには時間がかかることも多くなります。

アスペルガーは精神疾患なので、気持ちの持ち方で症状の改善がみられることもあります。

ここでは、アスペルガーに自分がどのように対処して、症状を改善して治るのかを紹介します。

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アスペルガーの治療開始

子供のころから周りとは何か違う、避けられることが多いと感じていました。

両親や先生も、僕の扱いには困って、一時期少年自然の家などに預けられ、そこで過ごした記憶があります。

両親も、普通に育てていたつもりなのに、ほとほと疲れていたんでしょうね。

 

大人になり社会人になったころ、何かの病気ではないかと思い、診断を受けたところアスペルガーと言われました。

医学的な治療を開始したのですが、なかなか効果が出て来ませんでした。

孤立感によって焦りも生まれてきて、非常につらい気持ちになりました。

 

担当の医師の薦めによって、カウンセラーのアドバイスを受けてみました。

カウンセラーの方は自分の心の苦しみや焦りをすべて受容してくれました。

カウンセラーの方との出会いが、アスペルガーの症状を軽減させ治ることに大きな意味をもたらしてくれました。

 

アスペルガーの良いところを観る

カウンセラーの方のアドバイスは、アスペルガーの良いところ観ましょうというものでした。

アスペルガーの場合は、自分のペースで創作的にやるような仕事や業務には能力を発揮しやすいというメリットがあります。

そこで、職場の上司と相談して、営業職から企画職に変更してもらいました。

 

企画職の場合にはある程度自分のペースでやることができるので、能力を発揮できるので周囲からも認めてもらえることが多くなりました。

上司にアスペルガーであることを打ち明けたのも良かったようで、配慮もしてもらえました。

 

アスペルガーは適材適所に置けば、まったく能力を発揮しない無能になることもあれば、誰もなしえなかったことができる有能になれるのだと思います。

自分が苦手なこと、得意なことを見極めるのが、アスペの才能を生かす鍵です。

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リラックス

仕事で成果を出して、自分に自信が蘇ってくると、気持ちが積極的になりました。

コミュニケーションを上手くすることが可能になり、さらには一人でいる時間も少なくなりました。

大勢の人の中にいる楽しさを知る事もできました。

 

また、それが心のリラックスを生み出したようで、アスペルガーの症状も徐々に回復してきました。

アスペルガーは根治にはなりませんが、日常生活においては不自由を感じておりません。

気持ちの持ち方が本当に重要だと実感しています。

 

幸せを作り出す「オキシトシン」

このように、僕はアスペルガーだと診断されてからのほうが、自分の長年困っていた症状を少しは治ることができました。

何かわからないものと戦うというのは、対処のしようがないですからね。

僕が最近取り組んでいるアスペルガーを治す方法は、自らの体でオキシトシンホルモンを作り出すことです。

 

最近の研究で、アスペルガーはオキシトシンを作り出す機能が弱いということが分かりました。

オキシトシンは幸せホルモンと言われており、愛情を注いでもらったり、幸せだと感じるときに出るホルモン物質です。

このホルモンが体の機能を向上させ、正常な機能を保つのに必要です。

 

なので、僕は小さなことでも幸せを感じられるよう、日々の小さな出来事に感謝の念を抱くように努めています。

これは頑張るようなことではないかもしれないですが、小さな出来事をうれしく感じられるというのは、ちょっと楽しいです。

通勤途中の道端に花が咲いていたり、通りすがりの人と気持ちよく挨拶ができたり、バスの席を譲ることができたり。

そんな何気ないことを楽しいと思えるようになれば、アスペルガーの症状は軽減していくと思うんです。


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